So beende ich meine emotionale Drama-Schleife

Shownotes

Emotion vs. Emotionales Drama

Emotionen sind ein wesentlicher Teil unseres menschlichen Daseins.

Sie helfen uns, uns ausdrücken, Verbindung zu anderen Menschen herzustellen, Entscheidungen zu treffen, Gefahren zu erkennen.

Nur leider erleben die meisten Menschen ihre Emotionen vollkommen unbewusst. Wenn du aber anfängst zu verstehen, wie deine Emotionen, deine Gedanken und dein Verhalten zusammenspielen, dann kannst du anfangen, ganz bewusst Einfluss auf deine Lebenswirklichkeit zu nehmen.

Du siehst also, die Emotionen sind nicht dein Problem, wenn es um deine persönliche Entwicklung geht. Es ist das emotionale Drama, was wir uns bauen.

Dieses Drama ist wie ein Gefängnis, in dem wir uns selbst gefangen halten.

Wenn du es aber schaffst, deine Emotionen bewusst wahrzunehmen und zu prozessieren, deine persönliche Drama-Stopp-Taste drückst und neue Entscheidungen triffst, spielst du ein ganz neues Spiel.

Und dieses Spiel macht soviel mehr Spass als das Drama-Game.

Die Frage ist nur, bist du bereit, deinen Einsatz zu leisten?

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